health
Sănătatea psiho-emoțională a tinerilor: provocări și soluții
Sănătatea psiho-emoțională sau mintală este definită, conform OMS, drept bunăstarea care se manifestă în plan emoțional, psihic și social, mai exact este acea stare în care se stabilește un echilibru între individ și mediul său. Tinerii, datorită faptului că sunt în plin proces de transformare în toate aspectele vieții, se confruntă cu o serie de …
Fenomenul Fake News și realitatea Covid-19
Odată cu apariția coronavirusului Covid-19 a luat amploare fenomenul fake news. Răspândirea știrilor false a fost alimentată de necunoaștere, de fricile legate de noul virus. Un rol major în propagarea falsurilor le-a revenit rețelelor sociale, unde fiecare a avut posibilitatea de a publica sau distribui informații după bunul plac. Este important să conștientizăm pericolul știrilor …
Efectele Covid-19 asupra sănătății tinerilor
De la sfârșitul lui 2019 umanitatea s-a confruntat cu o nouă realitate pandemică, timp în care am trecut prin temerile legate de noul coronavirus, identificarea metodelor de tratament și de prevenție, dezvoltarea vaccinului, adaptarea la rutina post Covid-19. Chiar dacă mulți am trecut prin faza de infectare (majoritatea în forme ușoare sau medii), trebuie să …
Cum îți formezi un stil de viață sănătos?
Cu toții tindem să ne simțim bine, să ne realizăm la maximum potențialul, să atingem acel punct care pentru noi marchează succesul. Pentru ca lista noastră de planuri să devină realitate avem nevoie de suficiente resurse personale, pe care nu le putem dobândi decât respectând un stil de viață sănătos. Adoptarea stilului sănătos de viață …
Descoperă medici care au reușit să pună bazele medicinei
În zilele noastre, medicina a devenit cu siguranță, una dintre cele mai apreciate domenii la nivel internațional. Plină de invenții și tehnologii variate, dar și de descoperiri fascinante; medicina se remarcă prin rezultate notabile, care au reușit să revoluționeze evoluția acestei științe. Așadar, ținând cont de aceste detalii, am decis să-ți prezentăm 2 medici renumiți, …
CE ESTE AROMATERAPIA- EXPLICAȚIE ȘI EXEMPLE
Ce este aromaterapia? Aromaterapia este conceptul nou de utilizare a plantelor pentru îmbunătățirea stării de sănătate. Secretul obținerii beneficiilor maxime este utilizarea corectă a uleiurilor esențiale. Cum funcționează? Stimulii senzoriali ne influențează alegerile. Mai mult decât alte simțuri, mirosul e capabil să ne influențeze starea emoțională, declanșând amintiri, sentimente și dispoziții. Astfel, folosind aromele conștient, …
Skincare – sfaturi pentru o piele sănătoasă
Îngrijirea pielii este importantă nu doar pentru aspect. Fiind cel mai mare organ pe care îl avem, pielea este esențială pentru sănătatea noastră. Astfel, corpul nostru poate într-adevăr beneficia în urma unei rutini corecte de îngrijire a pielii. Află mai jos câteva sfaturi pentru a menține pielea sănătoasă. 1. Înlocuiește săpunurile puternice cu demachiante/geluri delicate …
Află cum s-a organizat evenimentul „ManiFESTul Tinerilor” pentru Sănătate de la voluntarii Youth.md
La data de 12 august, în parcul Valea Morilor, s-a desfășurat evenimentul „ManiFESTul Tinerilor pentru Sănătate”, în cadrul căruia au avut loc numeroase activități dedicate persoanelor dornice de a promova un mod sănătos de viață. Află mai jos de la voluntarii Youth.md cum a fost experiența lor în procesul organizării evenimentului. „Consider că “ManiFESTul tinerilor …
(Pro)motori ai sănătății #5 Gholamali Mohammadifard: „Nu e necesar să recunoaștem tulburările la persoanele din jur. Trebuie să ne cunoaștem pe noi”
Recent a fost lansat Youth Media Hub, un spațiu inovativ pentru tineri și organizații de tineret unde se discută subiecte relevante pentru tineri cu oaspeți-resursă: medici, psihologi, nutriționiști ș.a. Abonează-te și tu pentru a nu pierde nici unul din liveuri săptămânale. (Pro)motori ai sănătății #5 l-a adus în platou pe psihologul de origine iraniană Gholamali …
Beneficiile neștiute ale viselor asupra sănătății
Visele sunt imagini și povești pe care mintea noastră le creează în timpul somnului, care ne dezvăluie emoțiile, gândurile și dorințele din subconștient. Dincolo de semnificațiile acestora, visele au un rol important în buna funcționare a creierului nostru. Visele stimulează procesarea noilor cunoștințe de către creier Specialiștii susțin că visele sunt ca niște documentare, în …