Biblioteca
Cinci modalități eficiente de a face față emoțiilor negative
E firesc pentru oameni să simtă atât emoții pozitive, cât și multe emoții mai puțin plăcute, precum frică, iritare, furie, anxietate, frustrare, etc. Pentru sănătatea noastră mentală ar fi bine să ventilăm periodic aceste emoții. Atunci când suprimăm emoțiile negative, riscăm să somatizăm prin intermediul durerilor de stomac, de cap sau insomnie, fără a înțelege …
Implicare VS nepăsare. Interviu despre ecologie cu Mihaela Răzmeriță!
Mihaela Răzmeriță are 20 ani și este studentă la U.S.M.F. „Nicolae Testimițeanu”, specialitatea stomatologie. Cu toate acestea, a reușit să combine studiile și pasiunea pentru ecologie, realizând un filmuleț despre ecologia Republicii Moldova. Ce reprezintă acest domeniu pentru tine ? Pentru mine, ecologia înseamnă grija nu doar pentru împrejurări, dar și grija față de noi înșine. …
Cunoaște cele mai populare mituri despre tortură
Încă din cele mai vechi timpuri oamenii tind să creadă în diverse povești, mituri așa cum se spune identitatea culturală a fiecărui popor este reflectata de miturile si legendele care l-au însoțiți pe tot parcursul dezvoltării lui. Miturile sunt cele mai frumoase metode prin care oamenii pot învăța, însă ele sunt defapt niște povești inventate …
Avantajele cursului opțional de Educație Financiară în școli
Indiferent de profesia pe care o avem, fiecare dintre noi face cunoștință cu o oarecare educație financiară. În momentul în care eşti plătit pentru ceea ce faci şi foloseşti banii pentru a achiziţiona bunuri sau servicii, intri în lumea finanţelor. Atunci când auzim termenul de educaţie financiară, majoritatea ne gândim la instrumente financiare complexe, dar …
Veganismul nu este doar depre ceea ce mănânci. Clarificări și mituri
Există păreri împărțite când vine vorba de acest stil de viațp controversat – veganismul. Unii judecă, alții insistă, dar dacă tot o facem, mai bine să fim informați. Există sute de concepții și mituri, care ar trebui să fie clarificate. Indiferent dacă ești de acord sau nu cu această mișcare, termenul „vegan” este unul universal …