Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei care se ia de regulă dimineața. Acesta trebuie să fie cel mai bogat și sățios ospăț servit. După sfaturile nutriționiștilor micul dejun trebuie să conțină atât vitamine cât și proteine care sunt un element prim în dezvoltarea organismului nostru. Acesta nu numai că ajută la menținerea …
Având destul timp liber pentru dezvoltare personală și, în special, lectură în cadrul carantinei, apare totuși o întrebare: Ce merită citit? Poate fi literatura clasică accesibilă tinerilor sau, din contra, merită cea contemporană timpul acordat? Un răspuns categoric în această privință nu poate fi expus din mai multe motive. Preferințele personale sunt un prim criteriu …
Experiențe deosebite, plăcerea de a te cufunda într-o lume nouă, inedită și atât de atrăgătoare sunt senzațiile pe care le trăim urmărind un film sau lecturând o carte. Tot mai des, însă, tinerii aleg să petreacă timpul în compania unei pelicule regizate decât a unei lucrări scrise, motivele fiindu-ți cunoscute. Cu toate acestea, un tip …
Fiecare om are un miros specific lui, care îl caracterizează, dar în același timp deosebește de alte mamifere. Datorită acestui miros, persoană diferă prin gusturi și dorințe de oponenții săi. Astfel pe parcursul timpului oamenii datorită științei și chimiei și-au putut alege sau crea propriul parfum bazat pe componentele preferate ale persoanei în cauză. Ele …
Închiderea şcolilor ne-a surprins pe toți cu mult timp liber. Primele zile, nu puteam fi mai bucuroşi. Acum însă, mulți se regăsesc chiar fiindu-le dor de locul în care îşi petreceau mai tot timpul. Nu-ți fă griji, însă! Cu ajutorul a unui program din aceste 4, nu numai vei găsi învățatul mult mai interesant, dar …
Cu siguranță, îți dorești să ieși din perioada carantinei într-o situație corporală nu mai rea decât cea cu care ai început. Pentru a te menține, este necesar să urmezi un regim alimentar corespunzător, practici activități zilnice și, desigur, un pic de sport nu ar strica. Îți propunem acum 5 exerciții ușoare, executarea cărora nu ți-ar …
Trecem printr-o perioadă în care suntem obligați să ne ascundem între blocurile de beton, doar pentru a ne proteja. Sănătatea include și o stare emoțională bună. Nu putem afirma că totul e bine, dacă nu suntem fericiți. Însă cum putem găsi această stare de bine atunci când brusc suntem izolați de relațiile directe cu oamenii și …
Învățarea este o performanță însușită încă de la o vârstă fragedă care ne-a ajutat în acumularea unor noi cunoștințe folositoarea societații din zilele de astăzi. Procesul de învățare este unul mai complicat, dar înclinat spre anumite domenii educative care ajută la optimizarea și dezvoltarea populației noastre. Aceasta creează o ambianță între anumite sfere de formare …
Jurnalul personal – prietenul care nu te judecă! Fiecare dintre noi poate trece prin momente mai complicate, despre care nu poate sau nu dorește să vorbească cu cineva. Citeşte următoarele sfaturi Youth.md şi achiziţionează-ţi un jurnal! Pentru a nu te sufoca cu propriile gânduri și pentru a te descărca emoțional după o zi grea, specialiștii …
Iubite şi foarte popoulare, numeroase flori au fiecare un înțeles special, ele simbolizează în mod tradițional sentimente, stări sau idei. Florile sunt cadoul cu care se spune că nu dai greş. Pentru că le oferim atât de des, este important să ştii ce simbolizează buchetul tău. Trandafirii Simbol al dragostei şi pasiunii, în Grecia Antica …