Află mai multe despre beneficiile somnului pentru sanatatea ta
Somnul este esențial pentru buna funcționare și longevitatea celulară a organismului nostru. Respectarea unui regim de somn reprezintă un adevărat barometru al sănătății corpului. Fiecare ființă vie are nevoie de somn pentru a supraviețui. Somnul suficient și odihnitor protejează sănătatea mintală și cea fizica, crește calitatea vieții. Ajută creierul și organismul să se dezvolte armonios …
A doua instruire de orientare în carieră marca Youth.md – „Un Pas Spre Succes”
La data de 18 septembrie a avut loc în regim online cea de-a 2-a instruire, în cadrul programului de orientare în cariera “Un pas spre succes”. Participanții au avut parte de informare despre Oportunități naționale și internaționale. Au aflat despre diferite concursuri la care pot participa, organizații de voluntariat, concursuri care se desfășoară la moment. …
Top șapte cele mai bine plătite meserii din lume care nu necesită studii superioare
Dacă nu ai timp sau bani pentru a urma cursurile unei facultăţi, nu te panica deoarece sunt destule meserii foarte bine plătite care nu necesită studii superioare. Potrivit celor mai recente date emise de Biroul de Statistică în Muncă al Statelor Unite, iată câteva dintre cele mai bine plătite meserii din lume care nu necesită o …
6 cărți scrise în limba română pe care le poți savura în această toamnă
Literatura română, deși studiată intens în anii de școală, necesită să fie redescoperită de tineri. Pe lângă autorii convenționali care nu pot satisface gusturile tuturor trebuie să facem cunoștință cu scriitori și scriitoare noi care să ne capteze și să ne uimească, atât prin istoriile complexe, personalizate cât și prin stilul specific al fiecăruia de …
Ieși zilnic la alergat? Iată care sunt beneficiile
Un studiu american realizat timp de 15 ani, a analizat viața a 50 000 de persoane cu vârsta cuprinsă între 18 și 100 de ani. Descoperirile realizate de specialiștii americani au fost uluitoare: persoanele care alergau în mod regulat, au avut cu 45% mai puține șanse de a muri de boli de inimă. De asemenea, …
IarmarEco: Află mai multe despre ecologie și antreprenoriat social
Pe 26 septembrie, în parcul Valea Trandafirilor, a avut loc IarmarEco. Iarmarocul Oportunităților Ecologice și al Antreprenoriatului Social este un eveniment anual socio-cultural în cadrul căruia cumpărătorii care prețuiesc produsele de calitate se întâlnesc cu producătorii locali. Și în acest an vizitatorii iarmarocului s-au bucurat atât de marfă locală, cât și de muzică autohtonă și …
TOP 10 cei mai bine plătiți actori din lume
Revista Forbes a publicat tradiționalul top al celor mai bine plătiți actori din lume. Cel mai bine plătit actor este starul american Dwayne Johnson, care a încasat peste 87 de milioane de dolari în acest an. Vezi mai jos care sunt 10 cei mai bine plătiți actori din lume. # Dwayne Johnson, 87,5 milioane de …
Cum te poate ajuta Young Europe să-ți creezi mai multe experiențe frumoase și să cunoști oameni noi
Dacă dorești să cunoști să oameni noi, să te distrezi bine, să discuți subiectele actuale într-un mod distractiv și să fii voluntar, atunci ar trebui să aplici la EYP. Ce este EYP? Evenimentele EYP sau „Sesiuni” reunesc tineri din toată Europa pentru a discuta subiecte actuale într-un mod distractiv și informal. Sesiunile pot avea loc …
Află mai multe despre alimentația sănătoasă în timpul adolescenței
Unii nutriţionişti consideră adolescenţa al doilea mare moment cheie în ceea ce priveşte alimentaţia, după primul an de viaţă al copilului. De aceea, alimentația sănătoasă este esențială pentru adolescenți. Câteva principii de bază: ▪ Grăsimile trebuie să reprezinte mai puţin de o treime din alimentaţie. Aportul excesiv de grăsimi este un pericol care planează nu …
Top 10 cele mai fericite țări din lume
Fericirea este un lucru dificil de măsurat, însă o inițiativă a ONU a încercat să o descopere. În fiecare an, Sustainable Development Solutions Network a U.N., își publică Raportul Mondial de Fericire – un studiu care examinează conexiunile dintre fericire și dezvoltare, încurajând totuși factorii de decizie să pună mai mult accent pe primul. Aproximativ …