relație sănătoasă cu propria persoană

Deși conceptul de emoție pare simplu, specialiștii au viziuni diferite asupra unei definiții exacte. Dar este clar, emoțiile joacă un rol esențial în modul în care îți trăiești viața și afectează deciziile care sunt luate. De aceea, este important să înțelegi tipurile de emoții și impactul lor asupra comportamentului pe care îl manifești. Echilibrul emoțional …