Curs de formare: Bunăstare mintală – reziliență și sănătate mintală la proiectele de voluntariat ale Corpului European de Solidaritate, Polonia, 7-11 noiembrie 2022


Cursul de formare „Bunăstare mintală – reziliență și sănătate mintală la proiectele de voluntariat ale Corpului European de Solidaritate” va oferi participanților instrumente practice psihologice și de coaching pentru a susține bunăstarea mentală și reziliența voluntarilor ESC și a ei înșiși.

De ce acest curs de formare?

Problemele de sănătate mintală în rândul tinerilor au crescut dramatic de-a lungul anilor – unele cercetări arată că aproape 20% dintre tinerii europeni se confruntă cu tulburări de sănătate mintală, printre care depresia și anxietatea sunt cele mai frecvente.

Pandemia Covid-19 experimentată recent cu blocaje, întâlniri sociale limitate și dificultăți în a obține sprijin profesional au înrăutățit aceste condiții.

Prin urmare, vedem o nevoie puternică de a oferi instrumente practice pentru persoanele care lucrează cu voluntari, pentru a-i însoți în construirea unui mediu sigur care ar sprijini bunăstarea mentală în cadrul proiectelor.

Scopul cursului de formare:
de a oferi participanților instrumente practice psihologice și de coaching pentru a sprijini bunăstarea mentală și reziliența voluntarilor ESC.

Obiective:

  • Să aibă o înțelegere comună a sănătății mintale;
  • Să recunoască componentele sănătății mintale;
  • Să doteze participanții cu mijloace pentru a sprijini voluntarii în bunăstarea lor emoțională și psihologică și pentru a recunoaște semnele unei posibile crize mentale;
  • Să permită participanților să stabilească limitele dincolo de care este necesar să se solicite ajutor profesional;
  • Să ofere instrumente practice psihologice și de coaching pentru menținerea bunăstării în rândul voluntarilor ESC și să conștientizeze importanța acesteia.

Ce oferă programul?

  • set de instrumente de abordări, concepte și metode legate de bunăstarea mentală;
  • cunoștințe de bază despre metoda HEAL de către Rick Hanson;
  • împărtășesc câteva concepte de fericire și bunăstare care derivă din psihologia pozitivă;
  • creați șansa de a practica unele instrumente de comunicare și coaching;
  • vor fi incluse și unele contribuții din partea expertului în domeniul sănătății mintale.

Cui se adresează acest curs de formare?

Acest curs de formare se adresează:

  • coordonatorilor de proiecte ai proiectelor de voluntariat ESC,
  • mentorilor voluntarilor ESC,
  • coordonatorilor voluntarilor în munca locală și
  • altor persoane implicate direct cu voluntarii la nivel local și internațional, dacă sunt responsabile pentru bunăstarea voluntarilor ESC.

Sunt așteptați:

  • oameni motivați,
  • capabili să lucreze în limba engleză,
  • dornici să învețe prin practică,
  • dornici să împărtășească experiența,
  • dornici să implementeze noile competențe în munca lor.

Unde și când?

Cursul va avea loc în Konstancin-Jeziorna, un oraș mic, pitoresc, aflat la aproximativ 20 de kilometri distanță de Varșovia.

Activitățile încep pe 7 noiembrie cu cina la ora 18:30 urmată de o scurtă sesiune informală de prezentare. Prin urmare, participanții sunt așteptați să sosească înainte de ora 18:00 CET.

Vor fi 3 zile lucrătoare complete (8-10 noiembrie), plecarea participanților va avea loc dimineața pe 11 noiembrie.

Termen de aplicare: 19 septembrie 2022.

Detalii și aplicare: aici.

Descoperă mai multe activități și evenimente pentru tineri, urmărind canalul nostru de Telegram și pagina Youth.md! 

Ți-a plăcut articolul? Susține inițiativele tinerilor cu o donație pe Patreon!
Previous Participă la primul Hackaton despre Web 3.0 și Blockchain în Moldova
Next Y-PEER Moldova invită școlile din țară să devină parteneri activi în promovarea educației non-formale
Ecaterina Braguță
About the author

Ecaterina Braguță

No Comment

Leave a reply

Apreciază articolul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

2 + four =