Te simți îngrijorat în ultima perioadă? Chatul Anonim îți oferă suportul emoțional de care ai nevoie

Perioada dată este una complicată pentru majoritatea dintre noi. Multe din activitățile zilnice au suferit schimbări esențiale din cauza suspendării activităților mai multor instituții și a mediatizării pe larg a efectelor pandemiei. Petrecând mai mult timp acasă, izolați de prieteni, poți simți nevoia unei suport emoțional. Apelează la Chatul Anonim creat de mirt.md și împărtășește anonim ceea ce simți.

În situația respectivă, te poți simți mai trist sau chiar îngrijorat. Apelează la ajutorul celor dragi, pentru a comunica mai mult și a împărtăși emoțiile și sentimentele cu persoane de încredere. Dacă însă nu ai cu cine împărtăși gândurile tale și emoțiile, care te compleșesc, Linia Verde pentru Prevenirea Suicidului ar putea să te ajute să faci față greutăților, să îți ofere tot suportul psihologic de care ai nevoie!

Intră pe site-ul www.pentruviata.md, unde activează Chatul Anonim, zilnic între ora 14:00 și 22:00. Sau distribuie mai departe ca să cunoască cât mai multă lume despre această posibilitate gratuită de a beneficia de suport. Chiar și printre prietenii tăi ar putea fi cineva care are nevoie, însă îi va greu să recunoască altor persoane. Chatul Anonim este o soluție în acest caz.

Când poți să apelezi la acest serviciu?

• Dacă ești copleșit/ă de știri negative și nu reușești să îți adaptezi ziua, stând acasă;
• Te îngrijorezi pentru sănătatea sau viața ta și a celor dragi;
• Treci greu prin această perioadă de nesiguranță, ai anxietate, accese de frustrări, mânie, neajutorare, tristețe, coșmaruri, nu te poți concentra și îți sare dispoziția;
• Ești implicat/ă în activități de combatere a coronavirusului și te simți obosit/ă sufletește;
• Ești jurnalist sau specialist ce transmite zilnic mesaje publice și îți pasă de impactul psihologic al acestora;
• Te gândești la moarte sau suicid, te simți disperat/ă;
• Ești în doliu și treci prin momente dificile singur/ă;
• Te simți singur/ă și nu ai cu cine vorbi despre asta;
• Oricare altă situație care îți trezește emoții negative, care te copleșesc și dorești să vorbești cu cineva despre ele.

Grija și susținerea Chatului Anonim sunt la dispoziția ta! Vorbește anonim și eliberează-te de încărcătura emoțională pe care o simți. Nu ești singur/ă!

Descoperă mai multe oportunități pentru tine, alături de youth.md!

Ți-a plăcut articolul? Susține inițiativele tinerilor cu o donație pe Patreon!