„CARE” // Sprijinirea sănătății mintale și a stării de bine prin lucrul de tineret de calitate!


Dacă lucrezi cu tineri și simți tot mai des cât de prezentă este presiunea emoțională, anxietatea, epuizarea sau lipsa de sprijin real în viețile lor, acest program este pentru tine.

Mental Health in Youth Work | Finnish National Agency for Education

CARE – Supporting Mental Health and Wellbeing through Quality Youth Work este o activitate internațională care aduce împreună profesioniști din lucrul de tineret pentru a construi competențe reale, metode aplicabile imediat și parteneriate solide, menite să susțină sănătatea mintală și starea de bine a tinerilor. Nu este vorba doar despre teorie, ci despre instrumente concrete, reflecție autentică și cooperare pe termen lung.


Informații generale:


Despre activitate:

  • CARE este o activitate de construire de parteneriate (Partnership Building Activity – PBA) axată pe sprijinirea sănătății mintale și a stării de bine a tinerilor prin consolidarea competențelor lucrătorilor de tineret, schimbul de metode gata de folosit și întărirea colaborării cu școli, servicii sociale și de sănătate;
  • Temă principală: sănătatea mintală și starea de bine a tinerilor – în strânsă legătură cu Youth Goal 5 din Strategia Europeană pentru Tineret;
  • Tinerii din Europa se confruntă cu stres, anxietate, izolare socială și stigmatizare, iar lucrătorii de tineret nu au întotdeauna instrumentele sau parteneriatele necesare pentru a răspunde eficient;
  • Acest proiect creează un spațiu de învățare, co-creare și cooperare sustenabilă.

Temele abordate:

  • Clarificarea conceptelor de sănătate mintală, wellbeing și self-care, ținând cont de diferențe culturale și provocări comune;
  • Mindfulness și lucrul cu corpul – rutine simple pentru gestionarea stresului și creșterea conștientizării emoționale;
  • Înțelegerea și reglarea răspunsurilor la stres (modelul luptă–fugi–îngheață);
  • Crearea de spații sigure, stabilirea limitelor și construirea încrederii;
  • Comunicare nonviolentă (NVC) pentru gestionarea conflictelor și dialog constructiv;
  • Mentalitatea de coaching (modelul GROW și auto-coaching);
  • Cooperare intersectorială: școli, servicii sociale și de sănătate, autorități locale.

Scopul general al proiectului:

  • Consolidarea capacității lucrătorilor de tineret și a organizațiilor de a sprijini sănătatea mintală și starea de bine a tinerilor prin practici incluzive, orientate spre acțiune;
  • Participanții vor:
    • co-crea instrumente simple și aplicabile (check-in-uri zilnice, rutine scurte de mindfulness, comunicare empatică);
    • construi rețele de sprijin și parteneriate durabile;
    • dezvolta planuri concrete de acțiune pentru implementare locală;
    • pune bazele unor proiecte Erasmus+ viitoare (KA152, KA153, KA210, KA220).

Rezultate așteptate:

  • La finalul activității, participanții vor fi capabili să:
    • definească concepte comune de sănătate mintală și wellbeing;
    • faciliteze check-in-uri zilnice și rutine scurte de mindfulness;
    • recunoască semnele de stres și să aplice strategii de co-reglare;
    • stabilească limite clare și spații sigure;
    • susțină ateliere scurte de comunicare nonviolentă;
    • cartografieze actori locali relevanți și fluxuri de trimitere;
    • contribuie la inițiative pilot și proiecte Erasmus+.

Metodologie:

  • Activitatea folosește educație non-formală, învățare experiențială și peer-to-peer:
    • exerciții practice, jocuri de rol, simulări;
    • reflecție zilnică și utilizarea Youthpass;
    • co-creare de metode și planuri de parteneriat;
    • spații de tip marketplace și open space pentru schimb de practici.

Profilul participanților:

  • 2 lucrători de tineret per organizație (angajați sau voluntari pe termen lung);
  • Persoane care lucrează direct cu tineri, în special cu tineri cu oportunități reduse;
  • Participanți cu experiență în cel puțin un proiect Erasmus+ Youth;
  • Persoane motivate să dezvolte wellbeing-ul în lucrul de tineret;
  • Participanți disponibili pentru întreaga durată și capabili să lucreze în limba engleză.

Costuri:

  • Taxă de participare: nu se percepe;
  • Cazare și masă: asigurate și acoperite de organizatori;
  • Transport: decontat conform calculatorului de distanță al Comisiei Europene;
  • Participanții vor primi certificat Youthpass pentru recunoașterea competențelor dezvoltate.

Organizator și contact:

  • Organizator: YOPA – Youth for Participation Association;
  • Persoană de contact: Endre Kiss;

CARE nu este doar un curs, ci un spațiu de reconectare, reflecție și construcție colectivă. Dacă vrei să lucrezi cu tinerii într-un mod mai conștient, mai empatic și mai sustenabil, această experiență îți oferă instrumentele, rețeaua și inspirația necesare pentru a face diferența – acasă și la nivel european.

Ți-a plăcut articolul? Susține inițiativele tinerilor cu o donație pe Patreon!
Previous „Ashton Award for Student Research” // Oportunitate internațională pentru studenții cercetători!
Next „Rockefeller University Summer Fellowship” 2026 // Transformă-ți pasiunea pentru știință în experiență!
Gaina Cătălina
About the author

Gaina Cătălina

No Comment

Leave a reply