melatonina

Hormonii sunt substanțe chimice produse de diferite glande din corpul uman, care joacă un rol primordial în diferite procese corporale. Pe lângă hormonii fericirii: dopamina, serotonina, oxitocina și endorfinele, dar și pe lângă hormonul stresului, cortizolul sau adrenalina, se mai întâlnește și melatonina, cunoscut ca și „hormonul somnului”, care este sintetizată de glanda pineală din …