health

Unele persoane nu simt că fac vreun efort trezindu-se dimineața devreme, însă pentru altele este o corvoadă.  Un motiv pentru care ar trebui să te străduieşti să-ți schimbi bioritmul în cazul în care este “pasăre de noapte” este acela că ești mai productiv atunci când începi ziua mai devreme. Iată care sunt sfaturile noastre pentru …

Hormonii sunt substanțe chimice produse de diferite glande din corpul uman, care joacă un rol primordial în diferite procese corporale. Pe lângă hormonii fericirii, care sunt dopamina, serotonina, oxitocina și endorfinele, se mai întâlnește și „hormonul stresului”, care este cortizolul. Fiindcă, stresul ne însoțește în majoritatea timpului, ne-am gândit să-ți prezentăm ce reprezintă cortizolul și …

Desigur, toate alimentele naturale sunt într-o anumită măsură sănătoase, unele dintre ele însă au proprietăți excepționale și nu trebuie să lipsească din meniul tău. Din acest motiv te invităm să descoperi câteva din beneficiile unor superalimente și cum trebuie să le consumăm pentru a profita la maximum de acestea. Nucile Miezul de nucă are cei …

Pentru unele persoane, anestezia pare cea mai periculoasă parte a unei operații, însă anestezicul în sine are o istorie lungā, dar şi foarte interesantă. De la vechi sumerieni, până în ziua de azi, suntem cei care o folosim pentru a reduce din durere. Ce este anestezia? Anestezia este o metodă prin care, temporar, se împiedică …

Aspirina sau acidul acetilsalicilic este un derivat al acidului salicilic. Acesta este un analgezic ușor utilizat în ameliorarea cefaleei și a durerilor musculare și articulare. Medicamentul acționează prin inhibarea producerii de prostaglandine, substanțe chimice ale organismului care sunt necesare pentru coagularea sângelui și care sensibilizează terminațiile nervoase în caz de durere. În antichitate Medicul grec Hipocrate, …

Crezi sau nu, dar o mare parte a oamenilor au anumite tendințe spre tulburările de personalitate. Aproximativ 15% din populație au un diagnostic clinic al uneia dintre problemele pe care o să le discutăm. Cel mai probabil s-a întâmplat să comunici cu o persoană care pare a fi stranie, neclară, sau greu de înțeles, de …

În zilele de astăzi, consumul de zahăr reprezintă o problemă majoră pentru sănătatea organismului uman, cauzând efecte negative asupra stării corpului, precum sunt dependența, obezitatea sau carii dentare. Așadar, ținând cont de aceste lucruri, ne-am gândit să-ți prezentăm 7 consecințe negative ale consumului de zahăr.  Ce reprezintă zahărul?  Zahărul este format din zaharoză și reprezintă …

Ziua mondială de luptă împotriva leprei se marchează anual, în întreaga lume, în ultima duminică a lunii ianuarie, anul acesta la 30 ianuarie. Ea a fost inițiată în 1954 de către filantropul și scriitorul francez, Raoul Follereau, fiind percepută ca o modalitate de a crește gradul de cunoaștere, la nivel mondial, al acestei boli mortale, …