Posts in tag
sănătate mentală
Echilibrul emoțional și sfaturi pentru a crea o relație sănătoasă cu tine însuți/însăți
Deși conceptul de emoție pare simplu, specialiștii au viziuni diferite asupra unei definiții exacte. Dar este clar, emoțiile joacă un rol esențial în modul în care îți trăiești viața și afectează deciziile care sunt luate. De aceea, este important să înțelegi tipurile de emoții și impactul lor asupra comportamentului pe care îl manifești. Echilibrul emoțional …
Celebru sau nu: Află cum poți lupta cu o boală mintală
Toți avem momente în care ne ascundem după o mască și nu simțim nevoia să ne exprimăm oamenilor dragi pentru a nu le impune problemele noastre. Dar o simplă comunicare și suportul ulterior din partea acestora poate schimba viața noastră. În lumea “mondenă” adesea se întâlnesc celebrități cu anumite probleme psiho-emoționale. Unele dintre ele se baricadează …