Vă invitam la sesiunea informativă moderată de Viorica Raischii, cercetătoare la Institutul de Fiziologie și Sanocreatologie, care ne va vorbi despre cum putem să avem o alimentație sănătoasă în viața de zi cu zi. În cadrul acestui eveniment, vom explora împreună cele mai recente cercetări în domeniul nutriției și sănătății, abordând subiecte esențiale precum:
1. Cercetări recente în domeniul nutriției și sănătății
2. Dietele personalizate: Crearea de programe alimentare adaptate nevoilor individuale
3. Alimentele funcționale: Beneficiile suplimentare pentru sănătate aduse de probiotice, prebiotice, antioxidanți și fitonutrienți
4. Dietele bazate pe plante: Avantajele și implementarea acestora
5. Rolul zahărului adăugat: Impactul asupra sănătății
6. Importanța proteinelor: Surse și necesitate
7. Grăsimile sănătoase: Ce trebuie să știm
8. Hidratarea: Esențială pentru o viață sănătoasă
Vă așteptăm cu drag să vă alăturați la celebrarea Zilei Internaționale a alimentației, unde veți avea ocazia să învățați, să puneți întrebări și să descoperiți cum să integrați o alimentație sănătoasă în rutina zilnică.
Vă rugăm să vă înregistrați la acest link: https://forms.gle/nVfr8RE88Qwp6Lv4A
No Comment