Youth Health
Află cum poți determina ce vitamine îți lipsesc
Vitaminele sunt esențiale pentru menținerea sănătății propriului organism. Alimentele animale sau vegetale conțin tipuri și cantități de vitamine variabile, de aceea carența unui aliment se poate asocia cu deficiențe de vitamine. Urmărește articolul de mai jos pentru a afla cum poți determina ce vitamine îi lipsesc organismului tău. VITAMINA A Lipsește în caz dacă: – acneea apare des …
Săptămâna europeană a sănătății mintale, 9-13 mai 2022
Vorbește pentru sănătatea mintală! Fii vocal. E ok sa nu fii ok. Sănătatea mintală ne afectează pe toți în fiecare etapă a vieții noastre. Să modelăm o viață mai bună și un viitor mai luminos pentru tineri, vorbind despre sănătatea mintală. Toată lumea are nevoie și merită acces la îngrijiri de sănătate mintală. Sunteți gata …
Descoperă ce este melatonina și care este rolul său în organism
Hormonii sunt substanțe chimice produse de diferite glande din corpul uman, care joacă un rol primordial în diferite procese corporale. Pe lângă hormonii fericirii: dopamina, serotonina, oxitocina și endorfinele, dar și pe lângă hormonul stresului, cortizolul sau adrenalina, se mai întâlnește și melatonina, cunoscut ca și „hormonul somnului”, care este sintetizată de glanda pineală din …
Consiliere psihologică gratuită în cadrul centrului REthink
Centrul de Consiliere și Dezvoltare Personală – REthink oferă suport și ghidare adolescenților și tinerilor aflați în situații de impas și creează condiţii favorabile pentru schimbare și formare celor deschiși să se dezvolte pentru ca să-şi poată urma şi realiza aspiraţiile. În activitatea sa, Centrul de Consiliere și Dezvoltare Personală – REthink abordează problemele cu …
Descoperă ce este adrenalina și rolul ei în organism
Hormonii sunt substanțe chimice produse de diferite glande din corpul uman, care joacă un rol primordial în diferite procese corporale. Pe lângă hormonii fericirii: dopamina, serotonina, oxitocina și endorfinele, dar și pe lângă hormonul stresului, cortizolul, se mai întâlnește și adrenalina, care este eliberată și ea în situațiile de stres crescut, percepute ca fiind stresante …