Speak Up! Moldova te invită la un training de auto-apărare, menit să îți ofere curaj în forțele proprii

Speak Up! Moldova te invită la următorul training de auto-apărare, menit să îți ofere curaj în forțele proprii. De această dată, evenimentul se va alătura luptei împotriva hărțuirii la școala/oficiu, invitând persoane ce s-au confruntat cu aceste probleme.

Sunt bineveniți acei ce doresc să se familiarizeze cu câteva tehnici fundamentale de auto-apărare. Cu ajutorul unor antrenori profesionişti şi sportivi competenţi, participanții vor putea perfecționa aceste practici, reușind să obțină un sentiment de încredere și siguranță.

Ghidându-te după motto-ul: „You are the force”, va fi un program complex și util, în care vei căpăta atât cunoștințe teoretice, cât şi practice despre auto-apărare. Vei afla poveștile unor oameni care au reușit să își învingă hărțuitorii, astfel având șansa să te informezi despre modul de abordare corectă al acestor situații. Nu în ultimul rând vei învăţa cum să reacţionezi în situaţii de criză, cum să îţi păstrezi calmul chiar şi atunci când te afli faţă în faţă cu agresorul.

Promovarea unui stil activ de viață, în care forma fizică și cunoștințele teoretice, te vor ajuta să întâmpini fără frică orice situație periculoasă, este importantă.

Taxa de intrare este de 20 lei. Pentru a te întregistra la eveniment, nu trebuie decât să completezi formularul.
Vino la Bercut Club, 2 februarie, ora 14:30. You are the force!