Erica Protap
About the author

Erica Protap

Stresul te poate afecta în multe feluri diferite, adesea în alte moduri decât îi afectează pe ceilalți. De cele mai multe ori, oamenii nu conștientizează nivelul de stres pe care îl acumulează decât atunci când simptomele se agravează. Din acest motiv, este recomandat să îți urmărești constant sănătatea psihologică și să cunoști felul în care …

De cele mai multe ori zâmbim și râdem când auzim ceva haios. Acesta este zambetul reflexiv, care apare ca o reacție spontană. De asemenea, zâmbetul este o expresie a fericirii și a optimismului și este recomandat tuturor, în cantități cât mai mari. Atât zambetul, cât și râsul eliberează endorfine în organism, crescând buna dispoziție. Beneficiile …

Țările asiatice sunt cunoscute pentru longevitatea și modul sănătos de viață al locuitorilor acestora. Ei includ în rutina lor zilnică o serie de reguli și trucuri care țin de medicină tradiționalistă și îi ajută să combată unele probleme legate de sănătate. Despre câteva dintre acestea te invităm să citești în continuare. Terapia cu apă După …

Știați că animalele de companie pot micșora riscul apariției bolilor de inimă, controlează nivelul stresului și, uneori, pot “mirosi” unele boli grave. De fapt, cu cât ești mai atașat de animalul tău, cu atât influența lui pozitivă asupra sănătății tale este mai mare. Astăzi, Youth.md îți prezintă câteva beneficii ale pisicilor, animalele care ne fac mai …

Germania este una dintre cele mai prietenoase țări din lume. Multitudinea identităţilor culturale ce se găsesc în această ţară o fac perfectă de vizitat din toate punctele de vedere, chiar dacă eşti iubitor de arhitectură, peisaje, festivaluri live, evenimente luxuriante, viaţă de noapte, mâncare delicioasă sau doar amator de bere. Festivaluri unice Când doriți să …

La orice vârstă ar trebui să le susținem, fie că suntem preadolescenţi, tineri cu idei măreţe sau am trecut deja prin multe în viaţă -examenele reprezintă o sursă de stres importantă pentru cei mai mulţi dintre noi. Şi dacă în unele cazuri stresul este reprezentat de un lucru extrem de simplu: lipsa cunoştinţelor, în altele este …

Tips for our dental health: Surprinzător sau nu, cert este că oamenii pun tot mai mult accent pe sănătatea dentară și toate metodele de albire și curățare a lor. Atunci când vorbim despre igiena dentară, inconștient ne gândim la pasta și periuța de dinți – indispensabile unei igiene corecte. Însă pentru o bună igienă orală …

Se crede că în lume există nu mai puțin de 300.000 de plante care înfloresc, așadar ar fi imposibil să le trecem în revistă pe toate. Fiecare floare se bucură de un interval de timp relativ scurt în care își desface petalele pentru a-și dezvălui întreaga splendoare, de aceea florile ne amintesc de puterea prezentului și …

Știai că Voltaire scăpa de musafirii plictisitori prefăcându-se că leşină? Și că Balzac avea ca hobby hipnotismul? Lista de obiceiuri ale unora dintre cei mai prolifici scriitori are o grămadă de elemente miraculoase. Camil Petrescu A făcut tot posibilul să ajungă pe front în Primul Război Mondial, deși era constant respins – fie din cauza …

Ziua Internațională a cărții și a drepturilor de autor sau Ziua Internațională a Cărții se sărbătorește anual pe 23 aprilie și este organizată de UNESCO în scopul promovării lecturii, publicării și a drepturilor de autor. Motivul inițierii acestei sărbători internaționale este trecerea în eternitate la această dată a doi titani ai literaturii universale: William Shakespeare și Miguel de Cervantes, dar și a altor scriitori precum: …